正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設アメニティ西岡
北海道札幌市豊平区西岡4条4丁目1-5
札幌市営地下鉄東豊線福住駅 バス10分
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
定着率高め!様々な施設を運営されいている法人様なのでキャリアアップしたい方にもオススメ!年間休日113日!
- 無資格
- 介護福祉士
- 実務者研修
- 初任者研修
- 無資格OK
- 年間休日110日以上
- 正職員
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
●利用者様が日常生活を楽しく快適に送れるよう介護職としてサポートをするお仕事です ●わからないことは先輩スタッフが丁寧に教えてくれるのでご安心ください! ●利用者様が安心・安全に暮らしていけるように介護業務全般をお願いします。
介護職・ヘルパー
年間休日125日◎ワークライフバランスもばっちり♪家族手当など各種手当充実!無料送迎バスもあり通勤面も安心★
- 介護福祉士
- 交通費支給
- ブランクOK
- 年間休日110日以上
- 正職員
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
●施設入所者様(100名)への介護サービスを行っていただきます!主な仕事は、食事・入浴・排泄介助及びリハビリ・レクリエーション等になります◎ ●年間休日は125日としっかりあります!プライベートを大切にでき心に余裕を持って勤務できます♪ ●研修マニュアルがありますので、経験の浅い方も安心して働けますよ!各種手当も充実しており、賞与はなんと計5.0ヶ月で安定した収入が得られますね★
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市南区
中央バス「石山東5丁目停」より徒歩5分 ※マイカー通勤可
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【最大時給1,300円/無資格者も応募可】札幌市内トップクラスの大規模法人!
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 無資格OK
- 派遣
- 介護職
- ヘルパー
病院や老人保健施設等での食事、入浴介助、自立支援、身の回りのお世話などをしていただく介護業務になります。 *夜勤は月4~5回になります *幅広い年齢層の職員が活躍しております。男性スタッフも多く在籍しています (介護福祉士の約3割が男性スタッフです)
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市南区
じょうてつバス 南34条西11丁目 停より徒歩5分程度 ※マイカー通勤可
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
月収19万円以上可能な厚待遇求人です☆ユニット型なので未経験者も安心のゆったりした環境が整っています
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 研修制度あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 派遣
- 介護職
- ヘルパー
入所されている方への介護業務(食事、入浴、排泄等の介助)、日常生活の支援を行って頂きます。
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市白石区
地下鉄東西線 白石 駅より徒歩12分
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
札幌市白石区/老人保健施設/介護職・派遣/白石駅より徒歩12分とアクセス抜群
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 資格取得支援
- 研修制度あり
- 退職金あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 派遣
入所者様に楽しんでいただける様な行事など提供させていただいておりますので、利用者様とのコミュニケーションもたくさんあります。リハビリを行い在宅復帰を目指す施設です。
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市白石区
JR 平和 駅より徒歩7分 ※マイカー通勤可
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【水曜日,土曜日,日曜日,祝日休み】9時00分~16時00分シフト!入浴専門パート!扶養内勤務OK!
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 交通費支給
- 派遣
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設入所者様の入浴業務全般を行っていただきます。
介護職・ヘルパー
日勤のみ!賞与4.5ヶ月分!実務経験がなくてもOK!ぜひ一緒に働いてみませんか?
- 介護福祉士
- 日勤のみ
- 社会保険完備
- 年間休日110日以上
- 常勤
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設における通所利用者の介護サービス提供に従事し ていただきます。 ・移動、食事、排泄、入浴の介助 ・レクリェーションの実施 ・機能訓練補助 ・送迎を担当する場合もあり 定員75名 1日50名程度が利用 スタッフの体制 10~12名
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設ひまわり
北海道札幌市東区東苗穂3条1丁目2番18号
中央バス「伏古7条5丁目」停より徒歩2分 ※マイカー通勤可
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【初任者研修以上】ボーナス年2回!住宅手当・家族手当・退職金制度完備!定年65歳!年間休日111日!
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 年間休日110日以上
- 退職金あり
- 賞与あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 介護職
- ヘルパー
介護老人保健施設における入所療養棟の介護業務全般に従事します。 ○身体介護、入浴・食事介助、レクリエーションの提供等 ○パソコン業務有 ※夜勤勤務可能な方 ※介護福祉士を取得した場合、人事考課との評価で正社員登用有(実績有)
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
豊平北翔館豊翔の郷
北海道札幌市豊平区旭町5-5-1
札幌市営地下鉄東豊線学園前
3番出口
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
ご利用者がこれまで生活の中で積み上げてきたものを大切にしています
- 介護福祉士
- 実務者研修
- 週休2日制
- 日勤のみ
- パート
- ヘルパー
- 介護職
- 介護職員
- 介護老人保健施設
- 通所リハ
詳細は応募時にご紹介します(ご応募頂いてもすぐに面接にはなりませんのでご安心ください。
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市厚別区
JR新札幌駅より バス 通勤可能 ※マイカー通勤可
中央バス 山本中央バス停 から 徒歩3分
*送迎バス運行(ひばりが丘駅・厚別駅・新さっぽろ駅対応)
※月~土・日勤に対応しています。
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【厚別区・老健・介護福祉士限定】 大規模法人で働いてみませんか?/紹介予定派遣求人
- 介護福祉士
- 年間休日110日以上
- 資格取得支援
- 退職金あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 紹介予定派遣
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
老人保健施設の介護業務全般(入浴、食事、排泄介助や介護記録の作成)
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市中央区旭ヶ丘5丁目6番48号
JRバス「慈啓会前」停より徒歩5分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【入浴介助】12時30分〜16時30分!土曜日,日曜日,祝日休み!扶養内勤務OK!実務経験者、限定!
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 研修制度あり
- 賞与あり
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
介護老人保健施設にて入浴介助を担って頂くパート職員を大募集! *月曜~金曜の週4日勤務 主に月曜・火曜・木曜・金曜 (祝日の兼ね合いで変更の可能性があります) *扶養範囲内での就業可能
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設フォーシーズン山鼻
北海道札幌市中央区南17条西9丁目1-13
地下鉄南北線「幌平橋駅」より徒歩8分/じょうてつバス「南16条西11丁目」より徒歩3分
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【介護福祉士・年収350万円以上可】ボーナス3.81ヶ月分!住宅手当・家族手当完備!
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 研修制度あり
- 賞与あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設(ユニット型)での介護業務をお願いします。(入浴・排泄・食事介助及びレクリエーション等) *業務に慣れて頂くまでは、先輩職員がサポートいたします。 *入居者数80名(1ユニット10名×8ユニット) *平均介護度3程度となっています。 *夜勤月5回以上あり *ターミナルケアも対応しており、職員が連携してケアを行っております。 *ユニフォーム貸与
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設フォーシーズン南34条
北海道札幌市南区南34条西10丁目3-35
じょうてつバス 南34条西11丁目 停より徒歩3分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【週3日~より勤務OK/時間外一切無し】扶養内勤務OK!未経験者へも丁寧に指導します!
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 研修制度あり
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
ユニット型老健での介護業務です ・利用者への入浴・排泄・食事・整容の介助やレクリエーションの提供等を行います *平均介護度は3.3程度 *様々な年齢層の方々が活躍しております
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設 手稲あんじゅ
北海道札幌市手稲区稲穂5条2丁目6-1
JR「手稲(南口)」駅より徒歩20分 *JR手稲駅から送迎バスがあります。 ※マイカー通勤可
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【介護福祉士】賞与年2回(4.00ヶ月)!扶養手当・住宅手当・寒冷地手当完備!年間休日110日!
- 介護福祉士
- 年間休日110日以上
- 研修制度あり
- 賞与あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設に入所されている高齢者の介護業務全般です。 *業務の習得状況をみて夜勤業務に入っていただきます。 (夜勤は月5回程度)
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設札幌北翔館そとこと
北海道札幌市北区屯田9条3丁目3 - 2
JR札沼線篠路駅 車8分
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
賞与4か月以上★【北区】アットホームな雰囲気の施設で働きませんか♪残業なし◎介護福祉士OKの相談員募集です♪
- 介護福祉士
- 介護支援専門員
- 社会福祉士
- ケアマネージャー
- 交通費支給
- ブランクOK
- 正職員
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
●病院が母体の老人保健施設です!市内にいくつか老健を所有しております。 ●賞与は嬉しい4.7か月!!市内の老人保健施設の中でも高待遇です☆ ●家族手当や保育手当等福利厚生が充実しています♪
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設 茨戸アカシアハイツ
北海道札幌市北区東茨戸2条3丁目2番5号
中央バス「茨戸耕北橋」停より徒歩10分 ※マイカー通勤可 ※地下鉄南北線麻生駅周辺より送迎バス有
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【9時00分〜17時00分】無資格・未経験者歓迎!時間外なし!処遇改善手当は最大22万円支給あり!
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 賞与あり
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
介護老人保健施設従来型(定員100名)において、食事・入浴・排せつ介助など介護業務全般に従事していただきます。 ※資格の無い方でもOK ※処遇改善手当支給あり ※賞与支給あり
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設ぼだい樹
北海道札幌市白石区川下577番地9
中央バス・JRバス「川下共栄」停より徒歩2分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【夜勤なし/週4日~より勤務OK】無資格・未経験者歓迎!扶養内勤務相談OK!時間外なし!家庭と両立可
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
施設入所者への介護サービス全般を行っていただきます。具体的には、食事・入浴・排泄等の介護及びリハビリ・レクリエーション等です。 施設の入所者数は100名です。 *研修マニュアルを整備していますので、経験のない方も安心してご応募ください。
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
老人保健施設 札幌北翔館そとこと
北海道札幌市北区屯田9条3丁目3番地2
中央バス「イトーヨーカドー屯田店前」停より徒歩3分 ※マイカー通勤可
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【介護福祉士】1年後には正職員登用あり!幅広い世代の職員が活躍中!丁寧な指導体制が自慢の職場です!
- 介護福祉士
- 年間休日110日以上
- 研修制度あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設にて、利用者の介護及び施設サービス計画に基づいたサービスの提供業務に従事していただきます。 *雇用期間:採用日~1年契約(年次更新あり) *1年勤務後、正職員登用あり
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設 ノテ日本医療大学リハビリ
北海道札幌市豊平区月寒東三条11丁目1番55号
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
介護老人保健施設 ノテ日本医療大学リハビリ
- 介護福祉士
- 日勤・夜勤
- 高給与
- ヘルパー
- 介護職
- 介護職員
- 介護老人保健施設
詳細は応募時にご紹介します(ご応募頂いてもすぐに面接にはなりませんのでご安心ください。
介護職・ヘルパー
実務経験不問!ベテランスタッフがしっかり指導するのでご安心ください♪
- 介護福祉士
- 社会保険完備
- 年間休日110日以上
- 常勤
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設の利用者様の介護・介助・援助 ・身体介護(入浴、排泄、食事等の介助) ・レクリエーションの援助 ・日常生活援助(食事配膳他) ・介護関係記録の作成
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設プラットホーム
北海道札幌市北区あいの里2条1丁目20-1
JR「拓北」駅より徒歩8分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【週3日~より勤務OK】時間外なし!ライフスタイルに合った働き方が可能です!無資格・未経験者歓迎!
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 駅チカ
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
介護老人保健施設の入所(定員80名)または通所(定員60名)にて、入浴介助業務等・介護業務全般に従事していただきます。求職者の働き方(勤務可能時間・日数)により従事する事業(入所・通所)を決めます。
派遣の介護職・ヘルパー求人
北海道札幌市手稲区星置1条
JR「星置駅」より徒歩3分
派遣
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
介護福祉士必見。時給1,150円~1,330円!7.5時間勤務で体も楽チン!駅からのアクセスも良好!
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 派遣
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設における入所者の介護(食事・入浴・排泄介護 等)と生活介護(レクリエーション・行事・対話等)の業務。
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設生きがい
北海道札幌市白石区北郷2条11丁目3番20号
JR 平和 駅より徒歩7分 ・ 中央バス 北都小学校前 停より徒歩2分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【週2日~より勤務OK】JR平和駅より徒歩7分!未経験者歓迎!扶養内勤務OK!時間外無し!
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 交通費支給
- 社会保険完備
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
施設入居者様への介護業務(身体介助・入浴介助・食事介助・機能訓練など)全般を行っていただきます。
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設リラコート愛全
北海道札幌市南区川沿13条2丁目4番45号
じょうてつバス「川沿14条2丁目」停より徒歩5分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【年間休日120日/月給23万円以上可】無資格・未経験者歓迎!一つ一つのお仕事を丁寧に指導します!
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 年間休日110日以上
- 資格取得支援
- 研修制度あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
介護老人保健施設にて、利用者様の日常生活介護業務(入浴・食事・排泄介助、レク、他付随業務)などをお願いします。 ◆中途入職者向けや、経験の浅い方向けの育成プログラムも充実しております。 複数の介護福祉士が在籍しておりますので、老健が未経験の方でも1からお仕事を覚えられる体制を整えています。 また、ブランクがある方も大歓迎でです! 老健以外にも病院や特養、グループホームなど、愛全会グループは色々な施設がございます。 勤務地や部署等はお気軽にご相談ください。
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設ほくと
北海道札幌市手稲区
JR「星置」駅より徒歩13分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【月給19.4万~22.1万円】JR星置駅より徒歩13分!看護師が24時間常駐し、病院が隣接してます
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 駅チカ
- 交通費支給
- 社会保険完備
- パート
- 介護職
施設利用者の日常生活全般の介助業務を担当していただきます。 ・食事、排泄等の介助 ・行事・レクリエーション活動の介助 ・各種記録類の記入、整備 *夜勤は月4~6回 *夜勤は看護師1名、介護員2名体制で行っています。 *定員60名、3階建ての清潔な施設です。 *看護師が24時間常駐し、病院が隣接しているので安心です。 *雇用期間満了後、1年毎の契約更新あり
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設エル・クォール平和
北海道札幌市西区平和2条11丁目2番5号
JRバス「平和1条11丁目」停より徒歩2分 ※マイカー通勤可
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【介護福祉士】地下鉄東西線琴似駅より無料送迎バスあり!ボーナス年2回(3.55ヶ月)!福利厚生充実!
- 介護福祉士
- 退職金あり
- 賞与あり
- 交通費支給
- 社会保険完備
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
介護老人保健施設エル・クォール平和での介護業務全般、ケアプラン作成、各委員会運営、行事企画等 *ベッド数100床 *夜勤:回数は応相談 *経験不問、ブランクのある方も歓迎いたします。
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設豊平北翔館 豊翔の郷
北海道札幌市豊平区旭町5丁目5 - 1
札幌市営地下鉄東豊線学園前駅 徒歩10分
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
勤務日数や時間は相談可能★日勤帯のみ◎ワークライフバランス重視の方にもオススメ♪
- 介護福祉士
- 実務者研修
- 初任者研修
- 交通費支給
- 駅チカ
- ブランクOK
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
●施設利用者様の食事、入浴、排泄介助やレクリエーション等の業務をお任せします! ●勤務日数・曜日・時間等は相談可能ですので、ご家庭やプライベートの時間を大切にしながらご勤務いただけます♪ ●札幌市営地下鉄東豊線「学園前駅」より徒歩10分★駐車場が完備されているので車通勤もOKです!
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
老人保健施設 愛の里
北海道札幌市手稲区西宮の沢1条4丁目14-5
JR「稲積公園」駅より徒歩10分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
【週3日~より勤務OK】時間外なし!扶養内勤務OK!勤務時間や日数はライフスタイルに合わせて相談可!
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 駅チカ
- 研修制度あり
- 交通費支給
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
入所されている高齢者様の介護業務を行っていただきます。 ・入浴、食事、排泄、更衣介助等 ・レクや行事等の余暇活動支援 *平成2年に開設した実績ある施設で、経験豊富なスタッフの元で経験少ない方でも安心です。 *子育て中の職員も多数いるので、急な休みや早退にも理解ある職場で安心して働けます。 *将来的に正社員へのステップアップをお考えの方も歓迎です。 *雇用期間満了後、1年毎更新
非常勤・パートの介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設ライフふくまつ
北海道札幌市豊平区
中央バス 光塩短大西岡分校前 停より徒歩3分 ※マイカー通勤可
非常勤・パート
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
無資格者応募OK★シフトは12:30~16:30のみ☆週1~5日の間で勤務可能
- 無資格
- 初任者研修
- 実務者研修
- 介護福祉士
- 無資格OK
- 研修制度あり
- パート
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
介護老人保健施設における入所者の身体介護(食事・入浴・排泄介護等)と生活介護(レクリエーション・行事・対話等)の業務を行っていただきます。
正社員・常勤の介護職・ヘルパー求人
介護老人保健施設あすかHOUSE東苗穂
北海道札幌市東区東苗穂六条3丁目11-55
札幌市営地下鉄東豊線元町駅 車11分
正社員・常勤
介護老人保健施設(老健)
介護職・ヘルパー
介護職・ヘルパー
託児所あり!賞与は嬉しい5ヶ月☆年間休日120日☆残業ほぼなし☆高待遇の綺麗な老健で働きませんか?
- 介護福祉士
- 実務者研修
- 初任者研修
- 交通費支給
- 年間休日110日以上
- 正職員
- 介護職
- ヘルパー
- 介護職員
- 介護老人保健施設
●利用可能な託児所がございますので、お子さまがいらっしゃる方も働きやすい環境です◎ ●年間休日120日とお休みが大変多く残業はほとんどありませんので、ご家庭やプライベートの時間を大切にしながらご勤務いただけます♪ ●賞与実績5ヶ月と高水準なので、モチベーションアップにも繋がりますね☆